早泄是一种常见的性功能障碍疾病，相信大家都不陌生，在生活中这种疾病也是很常见的，如果在生活中不注意自己的行为习惯，很容易就会患上男科疾病，给自己的身心健康都带来影响，所以要注意起来，出现了要尽早治疗，那么，早泄怎样调理?

　　造成早泄的原因有很多，如果在生活中不注意自己的行为习惯，很可能会患上早泄，给自己的性生活和身心健康都带来影响，但是早泄也是可以治疗的，下面就为大家介绍一些帮助调理早泄的方法。
 

　　控制性生活

　　部分正常年轻的男性出现早泄现象，或与性生活次数过于频繁有关。此外，长期频繁性生活、手淫频率过高也会造成了龟头交感神经敏感度下降，造成肾气虚弱的情况。在日常生活中，男性朋友们需要减少性生活尤其是手淫的次数，稳固肾气逐渐使早泄的情况得到有效的改善。

　　更换体位

　　在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间。

　　减少性敏感性

　　应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。

　　认识性生活

　　修身养性，节制房事，保养肾精。希望每一位男性在平常能够注意一下性生活卫生，夫妻之间对于性生活要有正确的认识，了解早泄的含义，不要把一些正常情况当做早泄。早泄患者一定要多自己有足够的信心，积极配合医生进行治疗。夫妻之间要互相体谅，不要责怪对方。

　　心理治疗

　　排除器质病变后，需要确认是否有过外伤或是创伤的经历，这些心理因素也会导致男性出现早泄，若是后者可通过中医针灸或是中药调理的方法帮助男性恢复正常。

　　早泄怎样调理?早泄会给男性的生活带来很大的困扰，所以要重视起来，出现了早泄的情况，建议患者先去医院进行检查，根据检查结果针对性治疗，早泄的治疗关键也是要对症治疗，此外，在治疗期间，患者也要注意自己的生活习惯和饮食情况。cj

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