性生活是成年人生活中重要的一部分，和谐的性生活可以缓解双方的情绪，对于双方的感情也会起到增进的作用，如果性生活不和谐，比如性生活时间比较短，不仅会影响双方的性生活体验，也会给男性的心理带来影响，那么，正常的性生活时间多久?

　　在生活中，有很多因素都会影响男性的性生活，比较常见的就是男性不慎患上了早泄，造成早泄的原因有很多，不健康的生活习惯等都会导致男性患上早泄，所以在平时要注意，下面就为大家介绍正常的性生活时间。

　　除去前戏，理想的性爱持续时间在10分钟左右。少于3分钟，难以满足双方，尤其是女性的要求，而超过13分钟，也容易造成双方筋疲力尽，失去原有的性趣。

　　保持较高频率规律性爱的男性，患前列腺癌的风险下降。因为射精能帮助排出列腺部位潜在的有害物。

　　可能相对于女性，男性更认为自己勃起时间越长，女性享受的愉悦感也就越高。所以很多男性就认为性生活的时间越持久越好，甚至有一些男性在进行性生活的时候，会采取一些其他方式来拖延时间，想让女性达到更美妙的高潮点。却不知阴茎勃起的时间越长，男性消耗的体力也就越多，而且还容易让男性的前列腺长期处于充血的状态。

　　对于男性的行事时间坚持多久才算正常，目前没有明确的结论。但是从调查统计的数据看，有些男性的行事时间只有几分钟，也有的人能长达一小时，而大多数男性的行事持续时间大多在10-30分钟内。

　　如果男性要治疗早泄，治疗早泄之前，首先要明白它的本质是什么。早泄其实是一种射精的行为习惯，与肺炎、骨折等器质性疾病有着根本的区别。行为习惯需要行为训练来纠正，早泄患者，需要在专业男科医生的指导下，进行性交同房时，使用动�D停结合技术等性技巧，抑制射精冲动，提高对射精时机的控制能力。

　　对于已经结婚的夫妻来说，和谐的性生活有益于身心健康，同时也是促进夫妻关系和谐的必要条件。性生活的频度是因人而异的，与此同时，人的性欲需求也会因个人年龄、健康情况和心理状态而发生变化。

　　正常的性生活时间多久?性生活对于成年人来说是很重要的，和谐的性生活可以给双方带来好的性生活体验，也会给双方的感情带来很大的好处，所以，在平时出现了性功能异常的情况，建议及时治疗，此外，性生活是两个人的事情，只要双方都得到满足，就是和谐的性生活。cj

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