阳痿和早泄这两个疾病，对于男性来说是比较恐惧的，都不想与这两个疾病扯上任何的关系，但是，随着现在人们的生活压力增大，却有不少的男性朋友患有此类疾病，而面对这两个疾病的时候，还是应当从心理上战胜它，积极的进行治疗，那么，阳萎早泻怎么补?

　　一、多吃壮阳食物：

　　壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

　　二、挤压法：

　　这个方法也是让女性在上位，当男性出现射精感觉的时候就要停止刺激了，然后用手指挤压阴茎系带处，几秒钟就可以，等到男性的射精反应消失了，女性就要再继续进行刺激，然后再挤压，这样反复的联系，可以让男性提高射精阈值，改善早泄症状。

　　三、心理医治：

　　对早泄的治疗，另外还不能忽视心理的医治，临床上很大一部分的患者患病是由于心理焦虑、紧张或者受到精神的刺激等导致的，那在对于早泄的医治上，这就要对于得了早泄的人的心理进行分析了，采取一定的办法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，达到初步医治的疗效。
 

　　四、提高身体素质：

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　五、男人早泄治疗方法，应该夫妻间共同的努力：

　　掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。注意生活要有规律，注意相关的体育锻炼，注意及时的治疗，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　温馨提示：阳萎早泻怎么补?除了积极的进行治疗以外，我们可以从饮食方面进行调理，但是，也不可以把饮食当成治疗阳痿早泄的真正方法，充其量也只是起到一个辅助治疗的作用，想要有效的治疗好阳痿早泄，还是得去正规的医院进行系统的治疗以及有针对性的治疗。dj

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