说起早射，相信很多男性朋友都不会陌生，在生活中这种情况其实也是常常会出现的，早射会给男性的性生活带来很大的影响，不仅是无法满足伴侣的需求，也会给男性的心理状态带来影响，所以要及时治疗，那么，早射吃什么可以好?

　　如果男性朋友经常在性生活中出现早射的情况，建议及时去专业的医院进行检查，造成早射的原因有很多，治疗的关键也是要对症治疗，所以要警惕起来，下面就为大家介绍一些帮助治疗早射的方法。

　　伴侣的配合

　　早泄的治疗中，女方的配合可起到很大作用。不能单纯以为是，男方一方面的事情，事实上没有女方的配合，是很难治愈的。尤其是捏挤方法更应有女方配合，必须反复向女方解释，只有女方配合才能取得较好疗效，并且能成功治愈。女方应摆脱传统观念的束缚，积极参与到治疗中来。留意女方配合治疗很重要，患者要有所了解。

　　平稳的情绪

　　早泄疾病的护理在很大一部分上是需要心灵护理的，这就要求患者要保持平稳的情绪，早泄的发病与精力、情绪、心理等都有很大的关系，比如过度激动、忧郁、焦虑等，这些都有可能导致早泄。所以患者要保持平稳的情绪，不要过度紧张或者激动。

　　使用避孕套

　　可以佩戴避孕套来减少阴茎部位的摩擦，这样可以降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。如果一个效果不明显，可以使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感，也可以降低刺激程度。

　　按摩阴囊

　　使用阴囊的按摩方法，为了男性朋友的性功能有所提高，可以用手直接对阴囊进行按摩，并且要养成用手按摩的习惯，经常按摩的话会使睾丸的循环有很好的改善作用，因为给睾丸可以不断的提供血液，所以睾丸的功能是会有所加强的，对于精力也就有了提高。

　　定期性行为

　　当你不保持关系的频率会使欲望增加，所以很容易刺激和射精，因此你应该每周保持一个规律的关系。

　　做有氧运动

　　可以提高身体素质，增强心肺功能，放松精神缓解压力。有氧运动心率保持在150次/分钟，此时血液可以供给心肌足够的氧气。有氧运动氧气能充分燃烧体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。

　　早射吃什么可以好?早射会给男性的身心健康都造成一定的影响，所以男性朋友出现早射的情况要及时进行治疗，在上面也为大家介绍了一些帮助治疗早射的方法，希望对男性朋友有帮助，此外，在生活中注意自己的习惯，保持好的心态，也是很重要的。cj

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