性生活是成年人生活中重要的一部分，和谐的性生活能够双方都带来良好的体验，也能够增进双方的感情，给双方的生活带来好的感受，但是，当性生活出现了异常的情况时，就会给家庭和生活都带来影响，那么，复方利多卡因乳膏可以延时怎么用?

　　如果男性的性生活时间变短了，很可能是因为不慎患上了早泄，造成早泄的原因有很多，所以男性在平时的生活中要重视起来，下面就为大家介绍一些比较常见的帮助延长性生活时间的方法。

　　保持好的心态

　　自己不要担心自己的性能力。早泄会使伴侣得不到满足，所以早泄会让男性感到很自卑，如果连续出现几次早泄，不少男性就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。

　　节房事

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因，当属禁忌之列。夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　食疗

　　食疗中很多强身健体的食物可以改善早泄的症状，所以平时有早泄现象的男性可以通过食疗解决生理上的这一个疾病，但是需要注意的是，在进行食疗期间，不可以吃辛辣的食物以及各种垃圾食品，很容易与食疗中的食物相冲造成食疗效果失败的现象发生。

　　多运动

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　心理调节

　　可能出现早泄后会对患者的心理造成很大的压力，长期处于压力中对于症状的消除可能没有一点好处。早泄的病因多由心理因素的原因所导致。比如性生活时心理紧张、焦虑、等此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄的发生，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的调理方法。

　　复方利多卡因乳膏可以延时怎么用?如果男性朋友的性生活时间受到影响是因为不慎患上了性功能障碍疾病，比如早泄，建议患者及时去专业的医院进行检查，根据检查结果进行针对性治疗，不要耽误时机，在生活中要注意自己的行为习惯。cj

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