性生活如何打一场“持久战”?一文告知你早泄的真相

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快男可能并不是你想的那样

你是快男吗？来做一下自测吧

“再给我两分钟~让我把记忆结成冰~”一首周杰伦《最长的电影》献给各位自以为的快男们。

本来只是想在网上查询一下早泄的定义，却发现评论区里挤满了人均2个小时的网友们

你：“？？？”

我也：“？？？”

20分钟不算“快”，2个小时才有病。不靠谱的造谣，杀伤了多少男性同胞的心。

一、我竟然成了 “快男”？早泄到底怎么定义？

不知道从什么时候开始你发现，你的“网友们”不仅“迎娶白富美、走上人生巅峰、逐渐抛弃了你”，而且他们还长达18厘米，一夜8次，次次1、2小时……

你说气人不？！

于是，你”蕉绿”了：“医生，我早泄了怎么办？”

少年，别着急，先来做一套自测题吧：

1.到底多久算早泄？

A. 3分钟    B.15分钟    C.30分钟    D.少于小电影里的都算

2.打灰机、被口、“走后门”很快就身寸了，是早泄吗？

A.是          B.不是

正确答案：1.A      2.B

是不是可以松一口气了？

岛国的爱情动作片，看看就行了，千万别当真！那么问题来了，不相信岛国附有神秘代码的“影像学资料”，该相信谁呢？

英文眼熟吗童鞋们

经常看我们【每日一问】的童鞋们可能会知道：

当然是国际性医学会啦！全球范围的性学专家，基于全球调查资料，撰写了《2014版早泄诊治指南》，这里面对于早泄的定义如下：

1.从初次xing交开始，she精往往或者总是在插入yin道1分钟左右发生（原发性早泄）；或者she精潜伏时间有显著缩短，通常少于3分钟（继发性早泄）。

简单来说，继发性是指曾经时间正常过，近期来发挥不佳的情况。

2.总是或几乎总是不能延迟she精。

3.消极的身心影响，例如沮丧、焦虑等等。

（冷知识：如果按照名气更大的世界卫生组织，也就是WHOICD-10诊疗标准，是进入阴道后15秒内身寸才算哦）

而且指南中还特别强调：上述诊断标准并不适用于口、打灰机和同性行为。

但是性生活的和谐与否也不是国际性医学会或者世界卫生组织这些可以界定的，最终还是要回归到你与爱人的身上

二、“快男”如何自救？

如果确实存在战斗缴械过快，那也不要气馁，早泄的人群远比你想象的多：大样本临床医学研究显示，在18-59岁的男性中，包括各类型早泄的总体发病率可以达到20%以上。

那么怎么延长战斗时间呢？

1.注意休息，加强锻炼，放松心态。

熬夜的毛病该改了，落灰了的健身卡该用了，沮丧焦虑的心情该收拾起来了。

2.由包皮过长、包茎引起的

这也是常见的造成男性早泄的原因。据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感。

而包皮过长包茎长期包裹住龟头，使龟头没有接触外物摩擦更敏感，导致早泄，这样情况要及时到医院做包皮手术。

3.由器质性疾病引起的

如果本身就患有前列腺炎和精囊炎，以及尿道炎等疾病，都会导致不同程度的阳痿早泄疾病发生。

患有肝肾疾病以及糖尿病等疾病，也是会导致早泄疾病发生的。尤其是前列腺疾病，大多数男性朋友都有。这种情况就要及时去专科医院辨证治疗，及时解除危机了。

3.性生活突然中断

出现爱爱中断，也是早泄的原因之一，如用体外射精避孕，因为双方十分紧张的把精力集中在何时及时撤出丁丁，导致男方过分紧张容易提早射精，引起早泄。

其实引起男性早泄的原因是相当多的，要想解决早泄的问题，就要及时到医院检查治疗。

珠海市医院是珠海市医保定点单位，25年专注男科，专业服务男性健康。

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