相信很多人对于性生活都是很关注的，和谐的性生活能够缓解双方在平时出现的压力，也能给双方带来好的体验，增进双方之间的感情，如果性生活出现了异常的情况，比如性生活时间短了，就会给双方带来不好的体验，那么，性生活几分钟算正常?

　　影响性生活的因素有很多，常见的就是男性不慎患上了早泄，造成早泄的原因如今有很多，但是并不一定性生活时间短，就是患上了早泄，有时候性生活短也并不一定不和谐，下面就为大家介绍一下。

　　房事需要全身器官参与进来，特别是在有欲望的情况下，器官都处于高度充血状态。一般来说，性生活时间是10-15分钟，但有的可以20分钟以上，到后面可能就越来越累。如果继续延长时间，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。

　　性生活时间过长，会使全身肌肉及组织器官长时间处于兴奋状态，不仅肌肉紧张度会增加，血压会升高、呼吸频率会加快、排汗量也会增加，身体能量会大量消耗，长期下来容易导致精神萎靡、身体无力等问题，身体免疫力降低，引发其他疾病。

　　为了延长房事时间而忍精不泄，很可能导致男性出现逆行泄精的情况，也就是精液逆行进入到膀胱内，然后随着尿液排出体外，久而久之就会影响男性的生育能力，导致男性不育。精囊处于持久充血状态，这样就会导致精囊毛细血管的扩张，严重的还会导致破裂，从而引起局部炎症，甚至还会诱发血性精囊炎。

　　酒精可毒害器官，降低血清中睾酮水平，造成兴趣减退和精子畸形，若过度喝酒的话可能会引起前列腺炎或性功能障碍，所以男性应做到滴酒不沾;高脂肪饮食会升高血脂水平，增加血液黏稠，影响血管功能，使得私处血管狭窄，进而妨碍充血，降低能力，所以应远离高胆固醇和高脂肪食物。

　　首先房事是两人的事，更是一种爱意的表达，我们必须要为伴侣的体验着想，不能一味地去追求“时长”。 要是女方感觉不适，那么时间再长也只是折磨。如果女方感觉舒适，自己也体验良好，那即便时间不算长，那也算得上是高质量的房事。 更别说房事时间太长，还可能会给身体带来一些不好的影响。

　　性生活几分钟算正常?在上面的文章中，为大家介绍了一些关于性生活时间的情况，性生活时间并不是越长越好，有的时候性生活时间短，也并不一定会给性生活体验带来影响，性生活时间过长反而会给双方都带来影响，所以要重视起来。cj

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