你知道吗？这10种食物会降低性能力！

        在房事中，男性行不行起到很大的作用，至少每个男人都希望自己行，但是往往生活中隐藏着一些你不知道的食物，潜移默化中降低了你的性能力，并不是你不行，而是这些食物伤害了你，赶紧来看看是哪些食物，适当避开它们，你会越来越强。

        1、竹笋：

        竹笋中含有大量的草酸，可影响人体对钙、锌的吸收和利用，钙锌可引起性欲下降，性机能减退。

        2、莲子：

        莲子心有清心泻火作用，可引起男子性欲低下。

        3、烟草：

        男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

        4、鱼翅：

        研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高不少。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中区神经及肾脏。

        5、芥菜：

        利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

        6、冬瓜：

        常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

        7、菱角：

        可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

        8、芹菜：

        芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

        9、酒精：

        酒精会引起男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

        10、红萝卜：

        红萝卜的食用量必需适度，假使过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红细胞的血色素逐出，造成贫血、体力衰退。

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