天津静海静海静海静海静海静海静海40岁的男人如何预防前列腺增生？
来源：天津静海真美医院 时间 ：2020-10-19 点击：次
文章摘要： 40岁的男人如何预防前列腺增生？ 怎样预防前列腺增生 1、 饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少含辛辣刺激之品，戒酒 ，以减少前列腺充血的机会，降低前列腺增生的发生
40岁的男人如何预防前列腺增生？
怎样预防前列腺增生
1、饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少含辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会，降低前列腺增生的发生。
2、应多饮水，保证每日足够的尿量，避免尿液中高浓度的代谢产物对前列腺的刺激。
3、会阴部分泌物较多，容易滋生细菌，需要经常清洗外阴部，保持清洁可以预防前列腺炎，避免慢性炎症引起前列腺增生。
4、包皮过长者应及早行包皮环切手术，防止包皮藏污纳垢。
5、男人不宜过度憋尿，避免尿液反流诱发前列腺增生。
6、及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。
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