包皮过长可以自己翻好吗？包皮自我矫正之路...

很多男性患者因为有包皮过长症状生活过得很不自在，既影响了性生活的质量，如果处理不当还会导致更多的炎症。

对包皮过长或包茎一般采用手术的办法来治疗，如果不愿做包皮手术可以试着进行自我矫正。当然，这只是对青春期包皮过长而言，成年之后的就别想了，不包括包茎。

包皮过长自我矫正的方法：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。

如此坚持数月，龟头因得到充分暴露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突起，包皮就不会复原了。

如果矫治无效，仍应及时手术，而包茎严重者则不适宜用此自我矫治法，否则会发生嵌顿，导致龟头水肿，发生意外。

包皮环切除手术很简单，局部麻醉后十多分钟就能做完手术，一般医院外科门诊 就可施行，不必住院。

奉切那些包皮过长或包茎者，特别是有慢性包皮龟头炎者，不要讳疾忌医，及早去掉这个于己于妻不利的病根。

值得注意的是：自我矫治包皮过长是一个渐进的过程，不能急于求成。每次矫治前应该注意卫生 ，洗净双手、阴茎和外阴部，以免引起感染。

包皮过长我们应该怎么护理

01 | 对于未施行包皮手术的男性

护理上注意阴茎局部的清洁卫生，经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转。

如能翻起清洗，洗毕要将包皮回复到原来位置，以免造成嵌顿性包茎。可见，阴茎的卫生习惯对于包皮过长患者来说非常重要。

02 | 包皮手术后的男性

应注意多食有营养的食物，例如肉、鱼、蛋等，有助切口生长。防止阴茎勃起出血和发炎外，还应注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换。

温馨提示：包皮过长自我矫正不是对于所有男性都有效，包皮过长的男性需要根据自身的情况，选择适合自己的方法。倘若包皮已经长至包茎，建议男性还是尽快手术，以免影响阴茎发育。

男科专家提醒：

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